あなたは大丈夫??自分の頭皮が硬くなっているか自分で確認する方法お教えしますのよ

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本日も『敏感肌のミス☆ゴールドがあなたに贈る美髪計画』へようこそ。

あなたは自分の頭皮が硬いかどうか
ちゃんと認識しているかしら?

実際、自分の頭皮が硬いかどうかなんて
わからないっていう人は多いと思いますわ。

でも、頭皮が硬いというのは
血流が良くない状態っていうことですから
髪にとってよくないですわよ。

本日は、わたくしが
美容師さんから実際に聞いた
自分でできる頭皮の硬さのチェック方法

こちらをあなたにお教えしますわね。

頭皮の硬さのチェック方法

手順は以下の通り。
➀まず両手で頭をつかむ

➁頭皮を指で縦・横に動かしてみる

この時、頭皮の皮膚がどの程度動くかによって
頭皮が硬くなっているかどうか判断できますのよ。

チェックポイント➀

頭皮の動き具合。

ほとんど動かないようでしたら
硬くなっている可能性大ですわ。

頭皮の皮膚が縦・横に動くのが
感じられればある程度やわらかいと言えますのよ。

チェックポイント➁

人と比較してみる。

これは少し難易度があがりますけれども
家族や友人と比較してみると
よりわかりやすく判断できると思いますわ。

ただし、頭皮は加齢によっても硬くなりますので
できれば同世代の人と比べるのが
1番わかりやすいですわ。

もし硬くなってしまっていたら

もしあなたがチェックをしてみて硬い!と感じたならば
ぜひ頭皮マッサージを実施してほしいですわ。

実際わたくしも頭皮マッサージをする前は
頭皮がほとんど動かず、われながら硬かったんですの。

けど、数か月しっかり頭皮マッサージをしていくうちに
頭皮がやわらかくなってるのって
結構感覚としてわかりましたわよ。

お気に入りの頭皮ケアアイテム

uruotte頭皮マッサージ
そうはいっても頭皮マッサージって忙しい毎日の中で
続けるのは面倒だったり忘れてしまったりしがちですわよね。

そこで、わたしは頭皮マッサージの時間が至福の時間になるような
アイテムの投入で楽しく続けられるようにしていますわ。

今わたくしが使っている頭皮ケアアイテムはこちら
uruotte(うるおって)ハーバルエッセンス優

これの最大のいいところはやっぱり香り。

もともとわたくしは
アロマの香り好きなんですれど

uruotteハーバルエッセンス優は
アロマの香りが心地よいので
頭皮マッサージの時間=自分を癒す至福のひと時
という感じになっていますわ。

これを使い始めてからは
お風呂上がりの頭皮マッサージが一つの
楽しみになりましたのよ。

精油の香りって心地よくて家にいながら
リラクゼーション気分を味わえるので
あなたがもし『頭皮マッサージは面倒』って思うようでしたら
こういった香りつきアイテムと共に始めてみると
毎日の楽しみにしていけるんじゃないかと思いますわ。

実際頭皮マッサージしていくことは
髪のハリ・コシUPにもいいことですし、
ぜひ参考にして頂けたら嬉しいですわ。

今宵も『敏感肌のミス☆ゴールドがあなたに贈る美髪計画』へ
お越し頂きありがとうございましたぴかぴか(新しい)

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