お酒を飲みすぎって髪にもよくなかったんですのね

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こんばんは。『今宵も敏感肌のミス☆ゴールドがあなたに贈る美髪計画』へようこそ。

さて、
今宵わたくしがお伝えする美髪情報はこちら

お酒と髪の関係について

酒

お酒と髪って関係なさそうで実は関係ありますのよ。

詳しく説明していきますわね。

お酒を飲むと髪に影響あるの??

お酒は髪によくないという話を
聞いたことがあるかもしれないですわね。

でも、実はお酒は適度な量であれば心配はいらないですのよ。

というのも適度な飲酒は血行促進効果があると言われていますの。
ほろ酔い程度に楽しみたいですわね。

飲みすぎると髪にどんな影響があるの??

お酒を飲みすぎると、体内でそれを分解する際に
本来髪に行くはずの栄養がたくさん消費されてしまいますの。

ですから飲みすぎると髪に栄養がいかず、
髪がうねりやすくなったり、
本来の健康的な髪でいられなくなってしまいますのよ。

飲みすぎると睡眠の質も下がる

お酒を飲みすぎると深く眠れないっていう体験
あなたもなんとなくあるかしら?

お酒をたくさん飲むと睡眠の質が下がるので
髪の成長が阻害されてしまいますのよ。

いかがかしら?

このようにお酒と髪にも実は関係がありますのよ。
だんだん温かくなってきて外に出る機会も多くなってくるこの季節。
飲みすぎには注意して美髪を保っていただきたいですわ。

今宵も『敏感肌のミス☆ゴールドがあなたに贈る美髪計画』
にお越しいただきありがとうございました。

明日もぜひ遊びに来ていただけたらわたくしとても嬉しいですわ。

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プロフィール

新プロフィール ミス☆ゴールド。 アラフォー女性。100種類以上のシャンプーを実際に試したシャンプー評論家。 また、月間約180万人が利用するコラムサイト 『コラム ラテ』で活躍中のプロの美容コラムニスト。東京都港区在住。自身が敏感肌で悩んだ経験から美髪について研究を始める。現在は敏感肌の女性でも安心してできる美髪ケアを中心に日々役立つ美髪情報を発信中。
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